新着

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  女性だけが頑張るの？彼と一緒に始める妊活について

  今では、妊娠を望むカップルのうち、約半数は男性にも原因があることがわかっています。それでも、まだまだ多くの男性は女性ほど妊活に積極的ではないのが実情。彼と...

  食事2019.02.20 08:00
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  寝る時に靴下を履くのが良くないのはなぜ？

  冬場は寒いので寝る時に、靴下やレッグウォーマーをはきたいのですが、それはあまり良くないと聞いたことがあります。どうしてですか?血行が悪くなったり足がむくん...

  2019.02.19 08:00
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  シミの種類と見分け方！間違ったケアで悪化させないために！

  見た目年齢を老けさせてしまう、なかなか消えないシミ。シミとは、皮膚内で作られる「メラニン」という色素が沈着したものですが、一口に「シミ」と言っても種類は様...

  食事2019.02.18 08:00
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  寝起きを良くする方法！低血圧だけが原因とは限らない！

  「朝スッキリと起きられない」「寝起きが悪い」と悩んでいませんか?一般的に、寝起きが悪いのは低血圧だからだとよく言われますが、実際には低血圧だけが原因とは限...

  マインド2019.02.17 08:00
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  陰部のデキモノがとっても痛い…婦人科に行くべき？

  陰部にデキモノができ、初めは小さかったのですが、1週間たった今、大きく腫れてきています。ニキビのような痛みで、見た目は10円玉位の大きさで周りが水膨れのよ...

  2019.02.16 08:00
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  風邪やインフルエンザの初期におすすめの漢方「銀ぎょう散」

  銀ぎょう散(ぎんぎょうさん)は、解熱・発汗・消炎・抗菌作用のある処方で、発熱があり、のどの痛みなどがある熱タイプの風邪や、インフルエンザの初期におすすめです。

  食事2019.02.15 08:00
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  「附子人参湯」は胃腸が弱く下痢しやすい人におすすめの漢方

  附子人参湯(ぶしにんじんとう)は、虚弱体質で手足が冷えて、下痢などを伴う症状に作用する人参湯に、陽気を高め、寒さを取り除く附子を加味した処方です。

  食事2019.02.14 08:00
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  未成年がピルを使っても大丈夫？ピルを使った避妊について

  ピルを使用したいと考えているのですが、未成年だと通常よりも体に異常が出たりしますか？婦人科に行けば簡単に貰えるのでしょうか？あとピルを使う時の良くないこと...

  2019.02.13 08:00
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  知らない間にシワを作っているNG習慣6選

  加齢とともに少しずつ増えてくるシワ。確かにシワは老化現象のひとつですが、加齢以外に、普段の何気ない習慣でシワを作っていることもあるのです。ここでは、シワを...

  食事2019.02.12 08:00
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  急にお腹が痛くなったときの対処法！トイレに行けない時のポイント！

  通勤・通学途中の電車の中や授業中に、急にお腹が痛くなってしまったら?トイレに行きたくてもすぐには行けないので本当に困ってしまいますね。『急にお腹が痛くなっ...

  食事2019.02.11 08:00
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  もしかしてこれってワキガ？ワキガかどうか自分で分かる方法とは？

  たまに自分の脇の臭いが気になるのですが、ワキガなのか自分ではなかなかわからないし、友達にも聞けません。ワキガかどうか、自分でわかる方法はありますか？

  2019.02.10 08:00
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  美肌になりたい！美容レーザーのメリット・デメリット

  年齢とともに色が濃くなり、数も増えてくるシミ。日頃のお手入れだけで改善するのは難しいもの。なんとなく老けて見える原因となってしまうこのシミの悩みを即効で解...

  食事2019.02.09 08:00
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  昔と顔が変わった？骨格が目立ってくる原因と対策

  「年齢とともに頬骨が目立つようになってきた」「最近、昔と比べて何となく顔の形が変わってきた気がする」…そんな違和感はありませんか?骨格が目立ってくる原因と...

  食事2019.02.08 08:00
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  鼻の毛穴に詰まった黒ずみが気になる…黒ずみ対策スキンケア

  鼻に黒いポツポツがあるんですが、毛穴に何がたまってるんですか？洗顔しても消えないし・・・どうすればポツポツは消えますか？

  2019.02.07 08:00
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  目を大きくするマッサージ・ストレッチのやり方とコツ

  「目を大きくするマッサージ・ストレッチ」をご紹介します。ぱっちりでキラキラの目元を目指しましょう!

  食事2019.02.06 08:00
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  冬の大敵「乾燥」から身を守る方法！お肌のケアのコツとは？

  肌の乾燥や手荒れが気になり始めるイヤ～な季節の到来です。「冬だから仕方がない」と放置していませんか?肌が乾燥すると、初期の段階ではカサカサして白い粉をふい...

  食事2019.02.05 08:00
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  タバコを吸うと子宮収縮が起こる？タバコと子宮の関係

  私は病院で「子宮内膜症」と診断されています。タバコを吸うと下腹部がキューとしめつけられる事が毎月何回かあります・・・この症状は子宮内膜症と何か関係があるの...

  2019.02.04 08:00
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  血行不良があなたをおブスにする！不調改善につながる血流UP術

  毛細血管がダメージを受けると、体中の細胞が栄養＆酸素不足に陥ってしまい、シミ、シワ、くすみ、たるみなどの肌トラブルやむくみ、冷え、月経痛など女性特有のトラ...

  食事2019.02.03 08:00
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  体内時計をリセット！リズムを整えて太りにくい体にしよう！

  体内環境学でも20年以上前から重要視されている『体内時計』の存在。それが遺伝子レベルで存在することが、2017年に3名の研究者達のノーベル賞受賞によってよ...

  マインド2019.02.02 08:00
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  子宮筋腫の場合、手術と妊娠どちらを優先させるべきですか？

  現在、子宮筋腫を患っており半年に一度、婦人科へ経過の検診を行なっています。既に8年前に筋腫核摘出手術を行なっており、現在は2～3センチの筋腫が子宮の周りに...

  2019.02.01 08:00