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「お悩み」に関するまとめ

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  夜用ブラと昼用ブラの違いって？昼用ブラを寝てるときにつけちゃダメ？

  たまに夜用ブラと言う単語を聞くんですけど、夜用ブラと昼用ブラの違いって何がどう違うんですか?詳しく教えてほしいです。

  2018.06.21 08:00
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  汗をかくということは代謝がよく老廃物が排出されているということ

  私は15歳で中学校三年生です。実は、ちょっと体を動かしただけですぐに汗がいっぱい出てきてしまい、止まらなくて困っています。どうしたらちょっとくらいじゃ汗をかかなくなりますか?

  2018.06.18 08:00
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  鼻血と生理の遅れって関係がありますか？⇒関係ありません

  仕事中、突然鼻血が出ました。今まで、自然に鼻血が出る事が無かったので驚きました。その日の夜も出て、また翌日も出ました。最初に鼻血が出た日の翌日に生理が遅れてきましたが、生理が遅れていた事と何か関係はありますか?

  2018.06.15 08:00
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  喫煙者はピルを服用出来ない？ピルを服用するなら禁煙が必須！

  ピルの服用を考えてるのですが、喫煙者は服用できないと聞きました。ピルの服用中のみ禁煙するだけではダメですか?

  2018.06.12 08:00
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  胸にシコリと膿が…乳癌との関係は？病院に行った方がいい？

  1年半程前からシコリがあり、病院に行きましたがハッキリとした結果が出ませんでした。その後2回膿ができ、2回目の膿は少し茶色く胸がへこむぐらい大量に出ました。シコリが原因で膿ができたのでしょうか？乳癌なのかどうか心配です。

  2018.06.09 08:00
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  ワキ汗のシミがシャツに付いて消えない…シミを簡単に消す方法

  ワキ汗の色で悩んでます。だんだん春に近づいてワイシャツ等になる機会が増えて汗の量も増えてきました。そして着るとワイシャツ等のワキの部分が黄色くなってしまいます。洗濯しても中々消えず困っています!他人の目も気になってしまいます。シミを簡単に消す方法や黄色くならない方法があれば教えてください!!

  2018.06.06 08:00
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  寝る直前水分を摂った翌朝顔がむくむ…むくみを解消するには？

  寝る前に水(水分)を飲むと、次の日の朝ものすごく顔がむくんでしまいます。何も飲まなかった日は、それほどでもないのですが…。でもお風呂上がりは喉が渇くし…何か改善する方法はありませんか??

  2018.06.03 08:00
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  体重が減っても見た目に変化が出ません…

  私は高校生で、春から3年になりました。色々とやりたいことがあり、痩せたいと決意したのですが、毎日1時間走るなどの運動が続かず、全然体重が減りません。ちなみに電車なので、駅までは歩くようにしています。ですが、体重が減っても見た目に変化はなく、やる気が出てきません(泣)見た目を変えるには何をすればいいのでしょうか?今の体重は85.9kg、身長155cm、目標体重は48kgぐらいで、目標期間は今年の8月までです!!こんな短期間無理とは思いますが、できるだけ目標体重に近づけるようアドバイスお願いします。

  2018.05.31 08:00
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  この状態ってダイエットに取り憑かれている！？

  私は身長151.5cm、体重54kgのあり得ないデブです。これでも3ヶ月のダイエットで66kgから54kgまで落としたんですが、最終目標の48kgにはまだほど遠いです。ふと最近、私は【ダイエット】に取り憑かれているんじゃ…と不安になります。理由は、体重を1日に5回以上測ってみたり、100gでも増えてたら食事はを減らしたり…。水はあまり飲めません。太る気がして…。摂取カロリーは1日1000カロリー程です。それに最近では下剤を1日に6錠ほど飲んでいる始末です。私は痩せて見返したい人、振り向いてほしい人がいてこんなになってしまいました。どうしたら普通の精神に戻れるでしょうか?痩せたいけどこのままじゃ拒食症になりそうな気がします。

  2018.05.28 08:00
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  くびれはあるのにお尻が大きい…小さく出来る？

  私はウエスト64cmなのですが、ヒップが100cmあります。くびれはすごくあるのですが、おしりが大きすぎることに悩んでいます!おしりを小さくする方法はありますか?あったら教えてください!

  2018.05.25 08:00
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  お腹がいっぱいの時に食べても吸収されにくい？

  お腹空いてる時に食べると脂肪に吸収されやすいと聞きますが、逆にお腹がいっぱいの時は吸収されにくいんですか?ご飯を食べた後にすぐお菓子食べるか、ちょっと経ってから食べるか、どっちの方が吸収されにくんですか?

  2018.05.22 08:00
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  断食後しばらく便が出ません…。

  私は毎月一回、48時間断食をしています。断食後、暫く便が出ません。お水も2リットル近く飲んでいますが出ません。そして、体重が戻ります。どうしたらいいですか??断食の意味がないのか不安になります。

  2018.05.19 08:00
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  椎間板のクッションが潰れて痛い場合はどうすれば？

  高校の時から腰痛に悩んでます。高校の時にあまりの痛さに病院に行き検査して貰った結果、椎間板のクッション?が潰れていると言われました。日常生活をする上で問題にはならないのですが…。寝ようと横になると酷い痛みに襲われます。どの体勢にしても痛みは無くなりません。眠る前に腰の痛みを少しでも無くすような方法などはありますか?

  2018.05.16 08:00
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  焼き肉でも痩せられる食べ方はある？

  焼き肉でも痩せられる食べ方はあるんですか?外食の中で、私は焼き肉が大好きです。友人とバイト先の先輩、はたまた家族と仲良く行くんですが…。最近、体型が気になってきたので何かを我慢して痩せたくはありません。ココのダイエットコラム等にも、我慢しなくても痩せれると書いてあったので、とても気になります。

  2018.05.13 08:00
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  4ヵ月で全体的に痩せるには何をすればいい？

  9月の初めに義理の姉の結婚式があり、ついでにウエディングドレスを着て旦那と写真を撮るので、あと4ヵ月で全体的に痩せたいのですが、何をすれば痩せれるのでしょうか?食事制限以外で教えて頂ければと思います。身長150cmで50kg越えてしまったので焦ってます。

  2018.05.10 08:00