今日から読む@DIET

＠DIETは…

この度は＠DIETをダウンロードしていただきましてありがとうございます！

＠DIETでは、ダイエットの各ジャンルにおける監修者お墨付きの情報を毎日『無料』で随時更新していきます。

せっかくの情報を読み逃さないためにも、プッシュ通知の設定をONにしてご利用いただくのがオススメ！

毎日決まった時間にプッシュ通知でお知らせさせて頂きます。

食事制限は過去のダイエット

まずは"読む"ことからはじめて、ダイエットに必要な知識を入手することからはじめましょう。

無理な食事制限によるダイエットはもう過去のお話です。入手した情報の中から、自分が出来そうなものを試してみてください。

気に入ったものがあれば『FacebookやLINE・twitterへの投稿機能』などを使って、お友達に紹介することもできますよ。

もちろん1人お家でこっそりと利用することも可能です。

疑問の解決には…？

ダイエットの疑問が生まれたら「Q＆A」を見てみてくださいね。監修の先生が寄せられる質問に答えてくれています。

もしかしたらその疑問が解決しているかも…？！

カラダプロフィール機能なども使って、目標を持ってダイエットに取り組みましょう☆

継続はチカラなり

大事なのは毎日実践していくこと！

内容によってはすぐに結果が出ないものもあるでしょう。しかし、本質的に美しく綺麗に痩せられるよう、焦らず一歩ずつすすんでいくことが大切。

＠DIETを使って、自分の納得できる【美】を手に入れましょう♪

使い方が分からなくなったら？

使い方が分からなくなった場合は「設定」→「ヘルプ」で使い方を確認してくださいね♪

注意事項

◆本アプリはすべての読者の健康を保障するものではありません。

◆本アプリにおける記事により、体に異常などが見られる場合はすぐに医師の診断を受けてください。また、体調が悪いときには実施を控えてください。

◆本アプリにより、いかなる損害・体調不良・けが等発生しましても、当アプリは一切損害の責任を負いません。