身体をリラックスしてくれるアロマオイル「ラベンダー」
身体をリラックスしてくれるアロマオイル「ラベンダー」
2018-02-08 08:00:00 お気に入り アロマ

身体をリラックスしてくれるアロマオイル「ラベンダー」

ラベンダーは、リラックス作用はもちろん、筋肉のコリやむくみを緩和してくれるのでボディオイルやバスオイル・スキンケア用品で取り入れます。

アナタにおすすめ
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    ラベンダー

    フランスの化学者が実験中に負ったやけどを完治させ、アロマテラピーを研究するきっかけとなったハーブとして有名です。

    香りと効能を受け取るにはハーブティーより精油がおすすめです。リラックス作用はもちろん、筋肉のコリやむくみを緩和してくれるのでボディオイルやバスオイル・スキンケア用品で取り入れます。

    ハーブティーは精油と違って独特の強い香りがするので上級者向けです。

    解説

    学名:Lavendula angustifolia

    科名:シソ科

    主な作用:鎮静・鎮痛・抗炎症

    注意事項:特になし

    こんな悩みに&使い方

    【風邪】

    • アロマポット
    • 吸入
    • バスタイム
    • ボディオイル
    • ハーブティー

    【花粉症】

    • 香り
    • 吸入
    • バスタイム
    • ボディオイル
    • ハーブティー

    【頭痛】

    • 香り
    • 吸入
    • バスタイム
    • ボディオイル
    • ハーブティー

    【ストレス】

    • 香り
    • バスタイム
    • 塗布
    • ハーブティー

    【生理痛】

    • 香り
    • バスタイム
    • ボディオイル
    • ハーブティー

    【月経前症候群】

    • 香り
    • バスタイム
    • 塗布
    • ハーブティー

    【眠れない】

    • 香り
    • バスタイム
    • 塗布
    • ハーブティー

    【便秘】

    • アロマポット
    • 吸入
    • ボディオイル
    • ハーブティー

    【目の疲れ】

    • 香り
    • 吸入
    • バスタイム
    • ボディオイル
    • ハーブティー
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