“痩せ弁当”＆クエン酸が脂肪燃焼力をUP「キウィとハートのイチゴ」
ダイエットの要素が散りばめられた「ダイエットのためのお弁当」。リーフレタスとスナップエンドウに続き、「ビタミンたっぷりなキウィとハートのイチゴ」の作り方です。
アナタにおすすめ
続きを読む
ビタミンたっぷりなキウィとハートのイチゴの作り方
材料
キウィーフルーツ…クエン酸が脂肪燃焼力をUPさせます。
いちご…【カルシウム】【ペクチン】はダイエット、【ビタミンC】【葉酸】はアンチエイジング効果をUP!
作り方
①キウィフルーツを一口大にカットします。
②いちごを二等分にします。
③中央から外側へナイフを動かしてハート型にカットします。
