デトックス効果のある「ローズマリー」をボディオイルで取り入れる
眠気をさまして集中力を上げてくれるハーブ「ローズマリー」についてご紹介します。老廃物を体外に排出する力があるので、むくみや筋肉のコリにおすすめです。
アナタにおすすめ
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ローズマリー
アロマの世界では若返りのハーブとして有名なローズマリー。
肉や魚料理の臭み消しとしてもよく使われています。
ユーカリにハーブ葉を加えたようなさわやかな香りは、眠気をさまして集中力を上げてくれます。
ハーブティーは香りのわりに、クセがなく飲みやすい味です。
老廃物を体外に排出する力があるので、むくみや筋肉のコリが気になるところにボディオイルで取り入れましょう。
解説
学名:Rosemarinus officinalis
科名:シソ科
主な作用:むくみ緩和・筋肉疲労緩和・頭脳明晰化
注意事項:特になし
こんな悩みに＆使い方
【風邪】
- アロマポット
- 吸入
- バスタイム
- ボディオイル
- ハーブティー
- うがい
【肩こり】
- バスタイム
- ボディオイル
- ハーブティー
【ストレス】
- 香り
- バスタイム
- 塗布
- ハーブティー
【ニキビ】
- 香り
- バスタイム
- 塗布
- ハーブティー
