ダイエット中に甘みを足すならこれ！天然甘味料「ステビア」
砂糖の約300倍の甘さを持つ甘味料「ステビア」についてご紹介します。ステビアは天然甘味料としてダイエット食品などに利用されています。
アナタにおすすめ
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ステビア
ステビアからは砂糖の約300倍の甘さを持つ、ステビオサイドという成分を抽出することができ、これが天然甘味料としてダイエット食品などに利用されています。
ハーブティーにすると、少しハーブ風味があるさっぱりとした甘味が感じられます。
香りがありませんので、甘さを加えたいカモミールやレモングラスなど他ハーブとブレンドに適しています。
現在この精油は作られていません。
解説
学名:Stevia rebaudiana
科名:キク科
主な作用:抗酸化・殺菌・抗ヒスタミン
注意事項:特になし
こんな悩みに＆使い方
【風邪】
- ハーブティー
【花粉症】
- ハーブティー
【食欲不振】
- ハーブティー
【眠れない】
- ハーブティー
