汗で髪が濡れる…頭皮の汗を押さえる方法とは？
アナタにおすすめ
質問さくら/女性/35歳
汗かきです。
特に頭にかきやすくひどいとお風呂に入ったの？
というくらい髪が濡れてしまいます。頭皮の汗を押さえる方法はありますか？教えて下さい。
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回答松村圭子
局所的な汗を抑えるには、制汗作用のあるミョウバン水溶液がおススメです。
薬局やスーパーなどで売っているミョウバン５ｇを１００ｍｌの水に溶かしたら出来上がりです。
市販のスプレー容器に入れ、頭皮にスプレーするとよいでしょう。
消臭作用もあるので、背中や足などの臭い対策にも使えます。
頭部や手足など、局所的に多く汗をかく場合、遺伝などの影響も考えられますが、ストレスや緊張など精神的なものが影響することがあります。
思い当たることはありませんか？
不安になって意識すると余計に汗は出てしまいます。
深呼吸をしたりしてリラックスしてみましょう。
また、開き直ってしまうことで汗が減らせることもあります。
汗は誰でもかくもので、人間にとって必要なものです。
「汗をかくまいと意識すればするほど余計に汗をかいてしまう。ならばいっそのこと、どれくらい汗をかけるか試してみよう。」と開き直ってしまうと、意外にこれが有効なことがあるので、試してみてもよいでしょう。
