自律神経のバランスが乱れると体調不良になりやすい!?
自律神経のバランスが乱れると体調不良になりやすい!?
2022-01-13 08:00:00 お気に入り

自律神経のバランスが乱れると体調不良になりやすい!?

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    質問なえっち/女性/19歳

    生理周期がバラバラ・生理が2週間も続く・胃痛・胃酸過多で声が出ない・体がだるい・胸痛で息切れ・急に悲しくなる・イライラする・めまい、立ち眩み・体重が減る・手に力が入らなくなる・手が震える・寒気がする・食欲がない・下痢をする、 といった症状が出て仕事に支障が出てます。

    治したいとは思うのですが、何科を受診すればいいのでしょうか?

    胃痛で病院に行って薬で治りかけたのですが、薬をやめた途端に症状が出ました。

    早く楽になりたいのですが、痛みを緩和させられる方法はありますか?

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    回答松村圭子

    体のあちこちに起こる不調は、自律神経のバランスの乱れが原因かも知れません。

    自律神経は、体温調節や呼吸、心拍、消化機能など体にとって大切な機能を、無意識のうちに調節してくれる神経です。

    自律神経が乱れる原因は、ストレスや睡眠不足、不規則な生活、偏った食生活、疲労、冷えなどさまざですが。

    日常生活で思い当たることはありませんか?

    胃痛など体に出る症状が、ストレスなど精神的なことが原因となって起こることがあります。

    このような場合は、心療内科で体の症状に対する治療とともに、原因となっている心理的な面のケアをすることになります。

    ストレスの自覚があるようなら、まずは心療内科を受診されるとよいでしょう。

    また、自律神経の乱れによる症状に漢方薬が効果的な場合もあります。


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