酵素含有の入浴剤でも酵素の効果はあるの?

質問咲/女性/18歳

以前、ドラッグストアに酵素含有の入浴剤がありました。

酵素ジュースは知っていますが、入浴剤でも酵素の効果はあるんでしょうか??(ちなみにレモンエキスというのも大きく書いてありました)

回答ダイエット/高梨由美

咲さんは『酵素』に何を求めていますか?

そもそも酵素とは体内で作られ、例えば【消化酵素】などのように何かの補助の働きをするものです。

ご相談がどのような酵素入浴剤を指しているのかが不明ですが、古くは『酵素パワー』などのCMで一世を風靡した洗濯洗剤などもありますが、特に体内への何等かの効果を求める場合は製造メーカーや販社の『売ろう!!』とする戦略に踊らされないようにして商品を選ぶことが大切です。

その一つの目安となるものが『薬用』と書かれているか否かですね。

一般的な商品の場合はその効果効能を謳えないという表示の法律があります。

しかしながら多くのメーカーさんはあの手この手の【イメージ】で効果がある風を打ち出しますので、なんだかすごくカラダにいいもののように感じてしまうものです。

咲さんが手にした商品にはレモンエキスが入っているのは事実なのでしょうからその表示はOKですが、それが何の効果効能なのかははっきりを書かれていないのではないでしょうか?

入浴の目的は、身体の洗浄・温め・リラックスなどですから、それに見合った商品を選ぶのが良いと思います。

効果効能を求めるなら、多くの実験データを基に関係機関から許可される【薬用】の表示があるものを選ぶのが良いでしょう。