お腹のお肉は胸に持っていける?

質問mai☆/女性/16歳

胸は小さいのにお腹が出ていて、バランスが悪いです。お腹あたりのお肉を胸に持っていきたいのですが、どのようにやればいいのでしょうか?教えて下さい。

回答リンパ/玉城千春

maiさん、お腹の脂肪はお腹のマッサージをしていきましょう。

おへそを中心に時計回りに円をかくようにマッサージしていきます。ウエストのくびれの部分をおへそに向けて流します。

胸は脇下のほうから胸に向けてマッサージしていきます。

そうすると、メリハリがつきバランスの良い体づくりができます!毎日頑張って行ってください。