体重減量が停滞している時体では何が起こっているの?

質問不明/女性/不明

体重の減量が停滞している時、体の中で何が起こっているのでしょうか?

停滞期がきたら、ダイエット法を変えるべきか、変えない方がいいのか教えてください。

宜しくお願いします。

回答ダイエット/高梨由美

どのようなダイエット方法なのか、また起こっている現象の詳細がわかりませんので何ともお応えできないのですが、同サイト内の『突然体重が減らなくなる？ダイエット停滞期を抜け出す方法』等を是非ご参照ください。

あなたが＜停滞期＞なのか、何故それが起こるのかを分析する目安になれば幸いです。