生理前になると口内炎がよくできる…口内炎にならないためには？

質問Ｎｏｎ/女性/32歳

生理前になると舌の裏に小さい口内炎が多発するようになってしまいました…。

心配で病院にいってもいまいち原因がはっきりせず…数を数えたら20個近くありとてもいたいです…。

何か改善策あれば教えて下さい。

回答松村圭子

口内炎は、口の中に原因がある場合と、全身的な病気の症状である場合があり、また原因がわからないことも少なくありません。

一般的には、ステロイドの外用剤を塗布します。ウイルスが原因の場合は抗ウイルス剤を用います。

熱い飲み物やスープなど、熱いものは控えるようにしましょう。塩気の強いものや、香辛料も痛みを強めるので注意が必要です。

また、栄養バランスの取れた食事とストレスをためないことも大切です。2週間ほどたっても症状が改善しない場合は、耳鼻咽喉科や口腔外科などで診てもらいましょう。