蕁麻疹を治すにはストレスを溜めないように！栄養バランスも重要！
アナタにおすすめ
質問ゆみ/女性/20歳
こんにちは!9月頃から、運動後やお風呂につかると体中に蕁麻疹が出るようになりました。
皮膚科に行き採血しアレルギー反応を調べましたがダニや食べ物が原因ではありませんでした。
コリン性蕁麻疹と診断されましたが、治すことはできるんでしょうか?
ご回答よろしくお願いします。
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回答松村圭子
蕁麻疹は、「免疫の過剰反応」とも言え、体内の免疫反応のアンバランスが原因とされています。
バランスが崩れる原因はさまざまですが、まずは自分でできることから始めて体質改善に努めましょう。
食事はジャンクなものは控え、ビタミン・ミネラルは野菜や果物などでしっかり摂り、栄養バランスの取れた食事を心がけるようにしましょう。
また、ストレスも大敵ですので、日々ストレスをためないようにすることが大切です。
