爪をきれいな形にしたい！健康的な爪を作るために意識したいこと！
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質問ルーシィ/女性/21歳
爪のトラブルについての記事読みました。
爪についての質問なんですが、爪をきれいな形に治すことってできるんですか？
マッサージなどを続けるときれいな形になりますか？
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回答松村圭子
爪の形は、遺伝などの影響もあり、形自体を変えるのは難しいのですが、日常のお手入れで形を整えることは可能です。
爪の形を整えて、ツヤを出すために爪やすりと爪磨きを使用します。爪やすりに対して爪を４５度の角度に傾けて、往復はしないで一方向に削ります。サイドも同じように削るようにしましょう。
仕上げは爪磨きでツヤを出します。爪をキレイにみせるためには、健康的な爪を作ることも大切です。
爪の根元にしっかり栄養分と酸素を送り込むために、マッサージをするとよいでしょう。爪の根元の両サイドを反対側の親指と人差し指で持って、ねじるようにマッサージしていきましょう。
