大人のおもらしはストレスが原因?自律神経のバランスを整えましょう
大人のおもらしはストレスが原因?自律神経のバランスを整えましょう
2020-07-16 08:00:00 お気に入り

大人のおもらしはストレスが原因?自律神経のバランスを整えましょう

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    質問いちご/女性/17歳

    恥ずかしい話なのですが17歳になってもおもらしをしてしまいます。年に1回か2回くらいなんですが、しているときにハッと気づいて起きます。これは病気ですか?

    また原因などはあるんでしょうか?

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    回答松村圭子

    夜寝ている時のおもらしということですね。成長してからのいわゆるおねしょは、ストレス等による自律神経のバランスの乱れが原因になることがあります。

    頻度的にも一年に1回か2回ということですし、病気と言うわけではないでしょう。

    ストレスや不安など、なにか思い当たることはありませんか?

    趣味を持ったり適度な運動をするなど、日常生活でなるべくストレスをためない工夫をしてみましょう。


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