菜食傾向にある日本人のおならは糠みそのような臭いの傾向がある

質問久美仔/女性/19歳

おならの匂いがたくあんの様な匂いがします。

最近食生活が乱れてきているので腸に何か異常があるのではないかと心配です…。

これは悪い病気なのでしょうか？

回答松村圭子

おならの臭いは、食べたものが腸内の細菌に分解されることによって発生します。

米やイモなどの炭水化物が分解されると、臭いはさほどくさくはありませんが、牛肉や卵などのたんぱく質が分解されると、おならは強烈な臭いを発するようになります。

肉食傾向にあったり、腸内に悪玉菌が多い場合はおならの臭いがきつくなる傾向にありますが、菜食傾向にある日本人のおならは、欧米人のおならと違い、ぬかみそのような臭いの傾向があると言われています。

たくあんのような臭いであれば問題ないでしょう。