口が空きにくく顎がポキポキ鳴るのは顎関節症かも？

質問やよい/女性/21歳

３ヶ月くらい前から右顎に違和感があります。

毎日、顎がポキポキ鳴ってて、鳴らない日がありません。

特に朝、起きたとき口が開きません・・・。

無理矢理大きく口を開けるのですが、口を開けるときもゆっくりじゃないと開かないし、開いた時、ガギっ、ボキッって大きい音が出ます・・・。

最近では毎日のように軽い頭痛があります。これは何なんでしょうか？

回答松村圭子

おそらく「顎関節症（がくかんせつしょう）」と思われます。顎関節症とは、顎を動かす筋肉や関節に何らかの異常があって、顎を動かすと顎関節周辺に痛みを伴ったり、音がしたり、口を開けにくいなど様々な症状が出てくるものです。

主な原因としては、「食いしばり」や「歯ぎしり」など、顎関節周辺の筋肉が過度に緊張することによって、顎関節に負担がかかってしまうような動作や、うつぶせ寝や頬杖をつく癖、ものを食べる時に片側でばかり噛む習慣があるなど、が挙げられます。

また、ストレスも原因となることがあります。上記のような、顎関節症になるような習慣はありませんか？まずは、原因を取り除くことが大切です。

顎関節症の治療は、一般的には歯科で行われます。症状が気になるようであれば、一度歯科を受診して診てもらうとよいでしょう。