チョコレートを食べると胃が痛くなる…胃痛を抑える方法は?
チョコレートを食べると胃が痛くなる…胃痛を抑える方法は?
2021-08-16 08:00:00 お気に入り

チョコレートを食べると胃が痛くなる…胃痛を抑える方法は?

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    質問さき/女性/19歳

    チョコレートを食べた後に胃痛になる事があります。

    チョコレートを沢山食べると胃に悪いという事はありますか?

    また、薬以外で胃痛を抑える方法や防ぐ方法があれば教えて下さい。

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    回答松村圭子

    チョコレートには、コーヒーと同じようにカフェインが含まれています。

    カフェインには、覚醒作用や利尿作用などのほか、胃を刺激して胃液の分泌を促す作用もあるので、空腹時に摂取すると胃痛や胃もたれを起こすことがあります。

    チョコレートやコーヒーなど、カフェインの含まれているものは、空腹時には摂取しない、一度にたくさん摂取しないようにする、などの工夫をするとよいでしょう。


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