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「漢方」に関するまとめ

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  タイプ別漢方を紹介！血が不足しているタイプ「血虚」

  血が不足しているタイプ:血虚についての解説!漢方では、体質や体調を元に証を導き出し、処方する漢方薬や養生法を考えます。

  食事 2025.06.01 08:00
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  タイプ別漢方を紹介！気のめぐりが悪いタイプ「気滞」

  気のめぐりが悪いタイプ:気滞についての解説!漢方では、体質や体調を元に証を導き出し、処方する漢方薬や養生法を考えます。

  食事 2025.05.31 08:00
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  タイプ別漢方を紹介！気の不足タイプ「気虚」

  気の不足タイプ:気虚についての解説!漢方では、体質や体調を元に証を導き出し、処方する漢方薬や養生法を考えます。

  食事 2025.05.29 08:00
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  水分代謝を良くし胃腸機能を促進する漢方「六君子湯」

  六君子湯は、胃腸の消化吸収機能を改善する四君子湯に、水分代謝を良くする二陳湯をプラスした処方です。

  食事 2025.05.05 08:00
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  お酒を飲む前、飲んだ後に効果的な漢方

  お酒を飲む前、飲んだ後、二日酔いなどに効果的な漢方をご紹介します。

  食事 2025.02.01 08:00
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  漢方「黄連解毒湯(おうれんげどくとう)」でイライラしない

  黄連解毒湯は、肺・胃・腎と体の上から下までの熱や炎症をとり、鎮静・利尿作用のある漢方です。また、二日酔いの解消にも応用できます。

  食事 2024.12.23 08:00
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  漢方「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」で胃腸を整える

  補中益気湯は消化機能を高め、元気をつける漢方です。補中益気湯をうまく使って体調を整えましょう。

  食事 2024.12.21 08:00
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  漢方とダイエット④タイプ別ダイエット法「水」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「水」のトラブルです。

  食事 2024.09.15 08:00
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  漢方とダイエット③タイプ別ダイエット法「血」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「血」のトラブルです。

  食事 2024.09.13 08:00
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  漢方とダイエット②タイプ別ダイエット法「気」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「気」のトラブルです。

  食事 2024.09.12 08:00
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  漢方とダイエット①漢方におけるダイエットの考え方

  ダイエットで漢方を使うという発想はなかなか生まれないと思いますが、活用できればダイエットをサポートしてくれます。知識がないと難しい「漢方を使ったダイエット」の基礎知識を学びましょう。

  食事 2024.09.10 08:00
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  夏風邪や冷たい物の摂りすぎにおすすめの漢方「かっ香正気散」

  かっ香正気散(かっこうしょうきさん)は、「夏風邪の下痢」を治す処方として有名です。食欲不振となったり、食べ過ぎで急性胃腸炎になった時におすすめです。

  食事 2023.08.10 08:00
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  神経虚弱・ヒステリーなどにおすすめの漢方「抑肝散加陳皮半夏」

  抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)は、「抑肝散」に、抗うつ作用のある半夏や陳皮が加わった処方です。

  食事 2023.07.20 08:00
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  夏バテ・夏風邪・冷え対策に！体を整える夏のお助け漢方！

  夏は冷たい食べ物を食べたりエアコンで冷えることがあります。またその冷えにより夏バテになったり夏風邪を引いたり…。そんな夏に役立つお助け漢方をご紹介します！

  食事 2022.07.20 08:00
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  夏から秋にかけてのトラブルを漢方で解消する方法

  夏から秋にかけてのトラブル解消法を解説。漢方を活用して美しく楽しく生活するための情報をお届けします。

  食事 2021.09.08 08:00