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「漢方」に関するまとめ

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  漢方とダイエット①漢方におけるダイエットの考え方

  ダイエットで漢方を使うという発想はなかなか生まれないと思いますが、活用できればダイエットをサポートしてくれます。知識がないと難しい「漢方を使ったダイエット」の基礎知識を学びましょう。

  食事 2024.09.10 08:00
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  夏風邪や冷たい物の摂りすぎにおすすめの漢方「かっ香正気散」

  かっ香正気散(かっこうしょうきさん)は、「夏風邪の下痢」を治す処方として有名です。食欲不振となったり、食べ過ぎで急性胃腸炎になった時におすすめです。

  食事 2023.08.10 08:00
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  神経虚弱・ヒステリーなどにおすすめの漢方「抑肝散加陳皮半夏」

  抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)は、「抑肝散」に、抗うつ作用のある半夏や陳皮が加わった処方です。

  食事 2023.07.20 08:00
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  夏バテ・夏風邪・冷え対策に！体を整える夏のお助け漢方！

  夏は冷たい食べ物を食べたりエアコンで冷えることがあります。またその冷えにより夏バテになったり夏風邪を引いたり…。そんな夏に役立つお助け漢方をご紹介します！

  食事 2022.07.20 08:00
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  夏から秋にかけてのトラブルを漢方で解消する方法

  夏から秋にかけてのトラブル解消法を解説。漢方を活用して美しく楽しく生活するための情報をお届けします。

  食事 2021.09.08 08:00
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  下痢・胃腸炎・口内炎などにおすすめの漢方「葛根黄連黄ごん湯」

  葛根黄連黄ごん湯(かっこんおうれんおうごんとう)は、夏に胃腸症状を起こす感染性胃腸炎や発熱、ネバネバした臭い便が出る時に使用されます。

  食事 2019.06.26 08:00
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  胸の張りや食欲不振におすすめの漢方「小柴胡湯」

  小柴胡湯(しょうさいことう)は、柴胡の成分であるサイコサポニンや黄ごんに含まれるバイカリンに、熱や炎症を抑える効果があることがわかっています。

  食事 2019.06.18 08:00
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  疲労による不眠やよく夢を見る人におすすめの漢方「酸棗仁湯」

  酸棗仁湯(さんそうにんとう)は、クロウメモドキ科サネブトナツメの種子である酸棗仁(さんそうにん)が主薬です。

  食事 2019.06.14 08:00
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  体力低下や貧血や食欲不振におすすめの漢方「十全大補湯」

  十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)は、元気をつけ、消化機能を整える「四君子湯と、血液を補う基本製剤の「四物湯」の合方である「八珍湯」に桂枝、黄耆を加えた10味で成り立ちます。

  食事 2019.06.09 08:00
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  頭部などの腫れ物や湿疹におすすめの漢方「清上防風湯」

  清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)は、頭部などにできた化膿性の腫れ物や、湿疹におすすめです。

  食事 2019.06.05 08:00
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  習慣性便秘や乾燥したコロコロ便におすすめの漢方「麻子仁丸」

  麻子仁丸(ましにんがん)は、習慣性や老人性の便秘・乾燥したコロコロ便などに使用されます。

  食事 2019.05.24 08:00
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  急に起こる筋肉の痙攣や痛みにおすすめの漢方「芍薬甘草湯」

  芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)は、芍薬(しゃくやく)と甘草(かんぞう)の2味からなる処方で、筋肉の痙攣やそれに伴う疼痛に使用されます。

  食事 2019.05.15 08:00
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  日中うとうとするのに夜眠れない人におすすめの漢方「帰脾湯」

  帰脾湯(きひとう)は、高麗人参がベースの四君子湯に、増血作用のある当帰・竜眼肉・そして精神を安定させる酸棗仁や遠志で構成されています。

  食事 2019.05.07 08:00
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  皮膚疾患・ニキビ・手足の荒れなどに「桂枝茯苓丸加ヨクイニン」

  桂枝茯苓丸加ヨクイニン(けいしぶくりょうがんかよくいにん)は、代表的な活血化オ剤である「桂枝茯苓丸」に、ヨクニン(はと麦)を加味した処方です。

  食事 2019.05.04 08:00
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  胃腸を丈夫にして習慣性便秘にもおすすめの漢方「小建中湯」

  小建中湯(しょうけんちゅうとう)は、子どもの夜尿症や夜泣きによく用いられますが、食欲不振や慢性胃腸炎・弛緩性便秘や神経質にも使用できます。

  食事 2019.04.19 08:00