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「漢方」に関するまとめ

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  お酒を飲む前、飲んだ後に効果的な漢方

  お酒を飲む前、飲んだ後、二日酔いなどに効果的な漢方をご紹介します。

  食事 2025.02.01 08:00
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  漢方「黄連解毒湯(おうれんげどくとう)」でイライラしない

  黄連解毒湯は、肺・胃・腎と体の上から下までの熱や炎症をとり、鎮静・利尿作用のある漢方です。また、二日酔いの解消にも応用できます。

  食事 2024.12.23 08:00
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  漢方「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」で胃腸を整える

  補中益気湯は消化機能を高め、元気をつける漢方です。補中益気湯をうまく使って体調を整えましょう。

  食事 2024.12.21 08:00
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  漢方とダイエット④タイプ別ダイエット法「水」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「水」のトラブルです。

  食事 2024.09.15 08:00
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  漢方とダイエット③タイプ別ダイエット法「血」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「血」のトラブルです。

  食事 2024.09.13 08:00
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  漢方とダイエット②タイプ別ダイエット法「気」のトラブル

  漢方では太り方もいくつかの分類にわけることができます。ここではわたしたちの身体をめぐっている気・血・水の3つのトラブルを解説しながら、ダイエット法を紹介していきます。今回は「気」のトラブルです。

  食事 2024.09.12 08:00
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  漢方とダイエット①漢方におけるダイエットの考え方

  ダイエットで漢方を使うという発想はなかなか生まれないと思いますが、活用できればダイエットをサポートしてくれます。知識がないと難しい「漢方を使ったダイエット」の基礎知識を学びましょう。

  食事 2024.09.10 08:00
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  夏風邪や冷たい物の摂りすぎにおすすめの漢方「かっ香正気散」

  かっ香正気散(かっこうしょうきさん)は、「夏風邪の下痢」を治す処方として有名です。食欲不振となったり、食べ過ぎで急性胃腸炎になった時におすすめです。

  食事 2023.08.10 08:00
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  神経虚弱・ヒステリーなどにおすすめの漢方「抑肝散加陳皮半夏」

  抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)は、「抑肝散」に、抗うつ作用のある半夏や陳皮が加わった処方です。

  食事 2023.07.20 08:00
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  夏バテ・夏風邪・冷え対策に！体を整える夏のお助け漢方！

  夏は冷たい食べ物を食べたりエアコンで冷えることがあります。またその冷えにより夏バテになったり夏風邪を引いたり…。そんな夏に役立つお助け漢方をご紹介します！

  食事 2022.07.20 08:00
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  夏から秋にかけてのトラブルを漢方で解消する方法

  夏から秋にかけてのトラブル解消法を解説。漢方を活用して美しく楽しく生活するための情報をお届けします。

  食事 2021.09.08 08:00
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  下痢・胃腸炎・口内炎などにおすすめの漢方「葛根黄連黄ごん湯」

  葛根黄連黄ごん湯(かっこんおうれんおうごんとう)は、夏に胃腸症状を起こす感染性胃腸炎や発熱、ネバネバした臭い便が出る時に使用されます。

  食事 2019.06.26 08:00
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  胸の張りや食欲不振におすすめの漢方「小柴胡湯」

  小柴胡湯(しょうさいことう)は、柴胡の成分であるサイコサポニンや黄ごんに含まれるバイカリンに、熱や炎症を抑える効果があることがわかっています。

  食事 2019.06.18 08:00
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  疲労による不眠やよく夢を見る人におすすめの漢方「酸棗仁湯」

  酸棗仁湯(さんそうにんとう)は、クロウメモドキ科サネブトナツメの種子である酸棗仁(さんそうにん)が主薬です。

  食事 2019.06.14 08:00
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  体力低下や貧血や食欲不振におすすめの漢方「十全大補湯」

  十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)は、元気をつけ、消化機能を整える「四君子湯と、血液を補う基本製剤の「四物湯」の合方である「八珍湯」に桂枝、黄耆を加えた10味で成り立ちます。

  食事 2019.06.09 08:00