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「漢方」に関するまとめ

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  しもやけなどにおすすめの漢方「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」

  当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしじゃくかごしゅゆしょうきょうとう)は、冷えをとり、末梢の循環障害にいい処方で、しもやけや坐骨神経痛などによく用いられます。

  食事 2019.03.17 08:00
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  皮膚のカサカサやかゆみ・シワにおすすめの漢方「温清飲」

  温清飲(うんせいいん)は、皮膚の疾患や月経異常など広範囲に使用できる処方です。

  食事 2019.03.14 08:00
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  乾燥でメイクがイマイチ！朝の5分でお肌が復活する緊急テクニック

  お肌の乾燥が気になる季節がやってきました。年末に向けて、イベントやパーティに参加する機会も増える時期ですね。「今夜のイベントは勝負!」という日の朝、肌が乾燥してカサカサ、メイクののりもイマイチ、なんてことになったら、テンションも下がってしまいます。ここでは、そんなピンチの朝に効果的な緊急テクニックを3つご紹介しましょう。

  食事 2019.03.13 08:00
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  生理痛や肩こり・肌荒れにおすすめの漢方「桂枝茯苓丸」

  桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)は、活血化オ剤(かっけつかおざい：うっ血をとり血液の流れを良くする)の代表薬です。

  食事 2019.03.10 08:00
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  冷え性や風邪・鼻の症状におすすめの漢方「麻黄附子細辛湯」

  麻黄附子細辛湯(まおうぶしさいしんとう)は、冷え性の人におすすめの処方です。寒さを取り除く生薬でなりたち、悪寒の強い風邪によく使用されます。

  食事 2019.03.08 08:00
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  風邪の引き始めや首筋のコリ・鼻炎におすすめの漢方「葛根湯」

  「風邪に葛根湯」と言われるくらい有名な漢方薬ですが、悪寒発熱とともに、項背部のコリといった筋肉のこわばりがあるときに使用すると良いです。

  食事 2019.03.05 08:00
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  神経虚弱・ヒステリーなどにおすすめの漢方「抑肝散加陳皮半夏」

  抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)は、「抑肝散」に、抗うつ作用のある半夏や陳皮が加わった処方です。

  食事 2019.02.24 08:00
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  イライラしやすく便秘がちな方におすすめの漢方「大柴胡湯」

  大柴胡湯(だいさいことう)は、冷えを緩和する「四逆散」から甘草をとって、半夏、黄ごん、大棗、生姜を加えた処方です。

  食事 2019.02.23 08:00
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  風邪やインフルエンザの初期におすすめの漢方「銀ぎょう散」

  銀ぎょう散(ぎんぎょうさん)は、解熱・発汗・消炎・抗菌作用のある処方で、発熱があり、のどの痛みなどがある熱タイプの風邪や、インフルエンザの初期におすすめです。

  食事 2019.02.15 08:00
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  「附子人参湯」は胃腸が弱く下痢しやすい人におすすめの漢方

  附子人参湯(ぶしにんじんとう)は、虚弱体質で手足が冷えて、下痢などを伴う症状に作用する人参湯に、陽気を高め、寒さを取り除く附子を加味した処方です。

  食事 2019.02.14 08:00
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  むくみ対策できる漢方「防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)」

  防己黄耆湯は、利尿作用があり、むくみにいい防己や、免疫力を高め、水毒をとる黄耆、胃腸の機能を整える白朮が入り、水太りタイプの肥満症にいい処方となっています。

  食事 2018.04.08 08:00
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  漢方入門！漢方ってどこで買える？どうやって選べばいい？

  漢方はどこで買えるか?値段は?どのようなペースで効果が現れるか?など、疑問ばかりで日々の生活に取り入れることを躊躇してしまっている方々に!

  食事 2018.04.06 08:00
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  ダイエットや美容に漢方を取り入れよう！漢方の使い方・飲み方！

  漢方薬デビューをしたら、有効的な飲み方も知りたいですよね?もしくは、まだ未体験だけれども、興味があるって方も多いと思います。そこで、漢方薬の飲み方のコツをお教えしましょう。

  食事 2018.04.03 08:00
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  漢方は生活の上に成り立つもの！ダイエットに漢方を取り入れよう！

  夏になれば薄着をしてキュウリやトマトをかじり、冬になればコートを羽織り、温かい物を食べて暖を取る。こんな風にわたしたちは、自然と調和しながら暮らしていますよね。大きく考えれば、わたしたちは自然の一部なのです。このように、自然と共存していく=病気を防ぐことに繋がっていき、ひいてはずっと元気でキレイでいられるというのが、漢方の考えです。さあ、あなたも漢方ライフ、はじめてみませんか?

  食事 2018.04.02 08:00
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  タイプ別漢方を紹介！血が不足しているタイプ「血虚」

  血が不足しているタイプ:血虚についての解説!漢方では、体質や体調を元に証を導き出し、処方する漢方薬や養生法を考えます。

  食事 2017.12.27 08:00